Если это больше 2-2,5 литров, то вредно. Большое потребление воды может привести к отечности, аритмии и инфаркту. Это дополнительная нагрузка на организм и в определённый момент он просто не справится и даст сбой, у меня есть знакомый, которому врач советовал пить 2,5 литра воды, не считая других продуктов, закончил он в реанимации. Кроме почек идёт большая нагрузка на сердечную мышцу. Обьем воды надо рассчитывать индивидуально и следить за самочувствие. Первый симптом-появление одышки.
Знаете, я раньше думала, что вредно, всё таки большое количество жидкости может привезти к отёкам. Но уже довольно давно смотрю программу Жить Здорово, а там всё время говорят, что надо выпивать по 2 литра воды в день, это не считая чая, кофе, именно воды. Я была в шоке, как можно влить в себя 2 литра - это же десять стаканов воды...
Нет конечно, не вредно! Более того, врачи настоятельно рекомендуют взрослому человеку выпивать по 2 литра воды в день, для нормальной и правильной работы почем! Не жидкости, а именно воды! Но в тоже время, они настоятельно не рекомендуют запивать еду водой, так как это вредит желудку! Пить воду можно через 30 минут после пищи!
Конечно же , нет !
Вода - главное в жизни человека. Она сохраняет молодость , здоровье , энергию и не дает поправиться( если пить воду перед едой) ;))
Только не пейте много воды перед сном , чтобы ваше лицо не опухло с утра )
Не думаю что пить много воды вредно. ведь воды вымывают нас изнутри и все плохое уходит естественным путем. Очень часто при болезнях советуют пить много воды, следовательно пить много воды даже полезно.
"Много" - понятие растяжимое. Для взрослого человека необходимо выпивать в сутки не менее двух литров воды. Чай, кофе, соки и компоты не считаются. Сейчас многие наоборот, пьют воды недостаточно.
Добавить комментарий