Если предлагается действительно "Оливье", приготовленный по настоящему рецепту, с применением качественных натуральных продуктов, то его можно есть сколько угодно. Никакого вреда не будет, кроме пользы.
Однако, натуральный "Оливье" бывает далеко не на каждом столе. А то, что за него выдаётся, такой же "Оливье", как я - английская королева :))).
Посмотрим, из чего сделано блюдо "под Оливье":
Бр-р-р-р. И такое предлагается есть каждый день? Нет уж - нет уж. На фиг - на фиг :)))
Мне кажется, что кушать вообще не вредно, а полезно. Без еды человек умрет. А теперь к салату. Если организм просто требует употребления именно Оливье и каждый день, то почему бы и нет. Ведь этот салат вполне заменит все блюда (на завтрак, обед или ужин). К тому же в нем присутствуют и мясные ингредиенты, и овощные, и зелень. В общем этот салат кладезь витаминов. Другое дело, если тебе его скармливают насильно каждый день. Тут конечно будет один вред, пользы никакой. То, что нашему организму нужно, он сам подскажет в виде все того же "хочу съесть".
Это довольно жирный и калорийный салат. Но если у вас нет проблем с отложением холестерина, с весом, и организм молодой, то, думаю, можно небольшими порциями есть и каждый день. Ещё есть такая проблема, - в майонезе, которым заправляют этот салат, часто бывают искусственные консерванты, и частое употребление их вредно, - это может вызвать онкологию. Используйте майонез, который не содержит их в своём составе.
Оливье очень вкусный салат. К сожалению если кушать одно и тоже каждый день, особенно такие салаты, ничего хорошего для организма не будет. Еда должна быть разнообразной, для получения организмом всех необходимых веществ.
Еда должна быть разнообразной !!
Если оливье приготовлено на домашнем майонезе, тогда не вредно. А когда вы используете магазинный майонез и употребляете его каждый день, тогда несомненно - это вредно. По составу оливье можно употреблять каждый день. Там все полезные ингредиенты.
Если без майонеза, то почему бы и нет, вполне сбалансированная еда. Если салатную смесь заливать по очереди кефиром, молочной сывороткой, квасом, то получатся холодные супы вместо салата. Тут главное - считать калории, чтобы не переесть лишнего.
По мне, я бы смог давится им изо дня в день на протяжении нескольких месяцев! Люблю его с детства! Праздниками пахнет! Калорийность присутствует, аппетитное и вкусное !Главное, менять нарезку не забывать! Свежее всегда вкуснее заветренного!
Добавить комментарий