Описаны смертельные случаи, когда умирали после еды печени медведя, где много витамина *А*. В 1950 годах умирали маленькие дети от неправильного назначения витамина *Д*. Витамин *Д* применяли при рахите и небыло четких рекомендаций по его применению. Что касается витамина *Е*, то он в больших дозах поднимает давление и можно получить инсульт или инфаркт. Большие дозы витамина *К* ведут к повышенному тромбообразованию и повышенной вязкости крови, возможны также смертельные исходы.
Возможно, интоксикация - слишком громко сказано, но негативные эффекты вполне возможны. Это относится к аптечным витаминам, принимаемых бесконтрольно. Особенно опасен избыток витамина А и Е. В цивилизованных странах витамины назначаются только если у человека есть дефицит определённого витамина, доказанный анализами.
Безусловно! К приему витаминных добавок нужно относиться очень внимательно...
Добавить комментарий