Влияют ли бобовые на вывод холестерина из организма?







+5 +/-
Профиль пользователя Merl Спросил: Merl  (рейтинг 25860) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

0 +/-

Да, бобовые влияют на вывод холестерина из организма. Дело в том, что в них много грубой клетчатки, которая своими молекулами окружает и блокирует холестерин до его попадания в кровеносные сосуды. В свое время в США даже эксперимент проводился, где доказали, что не только препятствуют бобы образованию холестериновых бляшек, но и снижают уровень уже заявленного холестерина в организме. Буквально одна миска бобов в день снизила холестерин на одну пятую, а ведь можно и фасоль, и чечевицу и нут, разнообразия достаточно.

Ответил на вопрос: Citral  

Похожие вопросы

Спросил
2 Отв.
В чём разница «плохой» и «хороший» холестерин?
Ответ: Холестерин липопротеидов различается по плотности . Липопротеиды низкой и очень низкой плотности являются виновниками атеросклеротического поражения сосудов ... Читать далее...
Автор вопроса: Fusioon, в категории | |
Спросил Fusioon
1 Отв.
Побочные действия таблеток от холестерина?
Ответ: Лекарства от холестерина относятся к группе статинов. Эти препараты являются самым действенным способом, чтобы снизить холестерин. Но, конечно, есть и ... Читать далее...
Автор вопроса: Karels, в категории |
Спросил Karels
1 Отв.
Какая норма холестерина у женщин после 40 лет?
Ответ: Примерно до 45 лет сильного повышения холестерина наблюдаться не должно, если женщина здорова. Норма — это показатели 3,81-6,53 ммоль/л общего вещества, ... Читать далее...
Автор вопроса: Donnie, в категории | |
Спросил Donnie
1 Отв.
Полезно ли масло из козьего молока?
Ответ: Я бы сказала даже очень полезно, говорят оно даже туберкулез лечит. Им вскармливают грудничков(молоком) и оно полезно для беременных женщин. А так в основ ... Читать далее...
Автор вопроса: Jacu, в категории | | | | |
Спросил Jacu
1 Отв.
Как физическая активность снижает уровень холестерина?
Ответ: Увеличение физической активности является одним из действенных методов снижения уровня холестерина без применения лекарственных препаратов. Напротив, низкая ... Читать далее...
Автор вопроса: Plumber, в категории
Спросил Plumber
6 Отв.
Откуда столько противоречий о пальмовом масле?
Ответ: Я несколько месяцев назад писала о пальмовом масле и давала ссылку на статьи в журнале Наука и жизнь,№4,2015, статья И. Сокольского Правда о пальмовом ... Читать далее...
Автор вопроса: Workout, в категории | | | | |
Спросил Workout
2 Отв.
Холестерина в перепелиных яйцах побольше, чем в куриных?
Ответ: Я прочитала много статей про перепелиные и куриные яйца. До не давнего времени, я считала, что перепелиные яйца полезнее куриных. Оказывается, что по составу ... Читать далее...
Автор вопроса: Cutlet, в категории | |
Спросил Cutlet
1 Отв.
Что делать при пониженном холестерине в 63 года?
Ответ: Холестерина несколько видов . Есть хороший , плохой и очень плохой . Если общий холестерин низкий , надо сдать анализ на холестериновый профиль с расчетом ... Читать далее...
Автор вопроса: Finnesko, в категории