Если вы хотите похудеть на таком продукте, как кофе с молоком- берите молоко не более 1,5% жирности, не добавляйте сахар и мед. Кофе входит во многие диеты, не от него поправляются. Между растворимым и вареным кофе не большая разница, только ваши вкусовые ощущения.
Добавить комментарий