В каком сорте зеленого чая содержится меньше всего кофеина?

Меньше всего кофеина в белом чае 5 мг на 100 мг и в пуэре 10 мг на 100 мг , а в зеленом 20 мг на 100 мг. А если травяные и фруктовые чаи счесть за зеленые, то в них вообще 0 кофеина. Поэтому настоящие зеленые чаи чем больше имеют примесей трав и фруктов, тем менее кофеинисты. Способ заваривания чая тоже влияет на дозу кофеина. Самое минимальное количество кофеина в чаях декофеинизированных.

Из зеленых сортов чая минимум кофеина в зеленых чаях с жасмином – немного менее 20 мг на 100 мг, улун.

Как правильно для этого заваривать зеленый чай и Улуны