В каком овоще и фрукте больше всего антиоксидантов?

MarieDL,

вам не потребуются ни анализы, ни лаборатории, химические формулы тем более:

природа позаботилась сама для нас так, чтобы фрукты радовали глаз.

Все антиоксиданты - яркие красители: хотите вы или же не хотите ли,

Но перед вашими глазами картины все рисуются на ветках сами.

Природа не таит своих талантов: все фиолетовое до черноты есть кладезь антиоксидантов -

здесь черная смородина, черника и черноплодная рябина, ежевика.

И вишня может быть бордовой, почти черной и пользой быть заряжена огромной.

И в этой же честной компании - клубника, абрикосы, черешня, земляника.

Из овощей - конечно, баклажан раскрашен густо, морковка, помидоры и капуста.