В каком хлебе меньше калорий?







+8 +/-
Профиль пользователя Horkoff Спросил: Horkoff   (рейтинг 5078) Категория: еда и кулинария

Ответов: 1

1 +/-

Показатели калорийности любого хлеба достаточно высоки и не на сильно отличаются друг от друга.

У хлеба из пшеничной муки высшего сорта она составляем 223 кКал. на 100 грамм продукта, а чёрного хлеба - 214 кКал. Можно просто чередовать разные виды хлеба.

Калорийность ржаного хлеба 180 кКал, но он противопоказан тем, у кого есть проблемы с пищевым трактом, если есть гастрит или язва.

Хлеб с отрубями из цельного зерна содержит 190 кКал на 100 грамм продукта. Именно такой хлеб в большей степени даёт быстрое ощущение сытости, а также помогает очищать организм.

Несмотря на довольно большую калорийность, существует " хлебная " диета Ольги Раз.

Ответил на вопрос: Perfectos  

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Чем на самом деле полезен ржаной хлеб?
Ответ: Ржаной хлеб полезен в первую очередь тем, что в нем содержатся витамины группы В, необходимые для нормальной работы нервной системы. Углеводы дают энергию, ... Читать далее...
Автор вопроса: Nog, в категории | |
Спросил Nog
3 Отв.
Для чего в хлебе дырочки?
Ответ: Дырочки в хлебе не несут никакой функции. Проше говоря, эти дырочки для "ничего". Они образуются в результате деятельност дрожжевого грибка. Он выделяет газ (если не ошибаюсь, углекислый) в небольших ... Читать далее...
Автор вопроса: Cortin, в категории
Спросил Cortin
2 Отв.
Сколько нужно девушке употреблять калорий в день, чтобы похудеть?
Ответ: Согласен. Девушка, если занимается спортом, более фактурна, чем та, которая "худеет". Руки будут висеть как палки, да и ноги тоже. Неужели молодой девушке тяжело сделать несколько физкультурных движен ... Читать далее...
Автор вопроса: Peebles, в категории
Спросил Peebles
2 Отв.
Почему хлеб крошится больше, если режешь «хлебным» ножом, чем если обычным?
Ответ: Я думаю, что не каждый хлеб хорошо режется ножом для хлеба. Причина может быть в ноже и в хлебе. К примеру багет проще нарезать простым, но хорошо наточенным ... Читать далее...
Автор вопроса: Cambium, в категории | |
Спросил Cambium
3 Отв.
Как сделать, чтобы хлеб в хлебопечке хорошо пропекался сверху?
Ответ: Я постоянно пеку только французский хлеб, по рецепту из прилагавшейся книжки. Моим только такой больше нравится. Это и модель моя такая (права Елена ... Читать далее...
Автор вопроса: Algood, в категории | | | |
Спросил Algood
1 Отв.
Кричат ли калории, когда сгорают?
Ответ: Они плачут, как и жир. Вы думаете откуда у человека пот?) автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Spawning, в категории
Спросил Spawning
4 Отв.
Можно ли считать адекватным поход в магазин за хлебом в течение 2-х часов?
Ответ: Можно, почему нет. Например, если магазин находится в полутора часах ходьбы или езды. Или же человек отправился в большой торговый центр типа гипермаркета, ... Читать далее...
Автор вопроса: Jjjjjjj, в категории | | |
Спросил Jjjjjjj
1 Отв.
Пицца на хлебе в микроволновке какой рецепт приготовления?
Ответ: рассматриваем микроволновку без гриля. 1 метод. На хлеб протертый на терке сыр, на сыр колбасу и что хотите. Стоит сыром посыпать сверху. Выбрать режим ... Читать далее...
Автор вопроса: Millionaire, в категории | | | | |