В чем себе должна отказывать беременная, а в чем не должна?

Во время беременности можно ни от чего отказываться, даже если это немного вредно для здоровья ребенка. Например, если очень хочется кофе, то чашку некрепкого кофе можно выпить (лучше выпить без кофеина). Даже если очень хочется пива или вина, то можно просто облизнуть бокал или прополоскать рот. Тогда останется ощущение того, что пиво или вино было выпито. Единственное, что действительно не стоит делать: употреблять спиртное в действительности и наркотики.

Остаться наедине с мужем можно, если нет реальной угрозы выкидыша. Водить автомобиль можно вплоть до самых родов, если вы чувствуете себя хорошо при этом. Даже если вам очень захотелось съесть мел, ну съешьте кусочек. Правда, желание съесть мел говорит о определенной нехватке витаминов. Стоит над этим поразмыслить.

Беременность - это светлое время, которое вы будете потом вспоминать со светлым чувством ностальгии. Пусть она будет для вас приятной, а не полной ограничений во всем. Я каждую свою беременность вспоминаю с большим удовольствием. Беременность не останавливала меня в путешествиях и открытиях всего нового.

Бросьте на время (или навсегда?) все вредные привычки. Подумайте, что теперь это не только Ваше здоровье, но и здоровье Вашего малыша. Зачем приносить проблемы себе и ему. Алкоголь, курево - это главные проблемы беременной женщины. Старайтесь кушать здоровую пищу, ведь недаром она называется здоровой. Моя беременная жена пила кофе после четвертого месяца, по одной кружке в день, не сильно крепкий. Секс думаю не повредит и при беременности. Все остальные опасности жизни не так страшны, если беременная женщина чувствует себя хорошо. Если самочувствие не очень откажитесь от тех вещей, которые могут привести к опасности для Вас и Вашего малыша.

Кофе нельзя, лучше замените его какао. На первых сроках можно есть все, а потом ограничивать себя в мучном, вообще необходимо следить за весом. В принципе беременной женщине можно делать все, если у Вас есть капризы, то пусть выполняют, ведь Вам отказывать ни в чем нельзя, это хотите не Вы, а Ваш ребенок. Самое главное не обижать животных (особенно кошек) - это может отразиться на Вашем ребенке. Меньше стрессовых ситуаций, если нравиться водить машину, то вперед! Интимная жизнь по совету врача, развлечения, если осторожно, то пожалуйста.

Беременная не должна ни в чем себе отказывать. Самое главное - это ее спокойствие, ведь если спокойна мама - малыш здоров.

Единственные вещи, от которых надо отказаться:

• курение
• алкоголь
• экстремальный спорт

Также, если есть угроза, стоит на время отказаться от бурных танцев и интимной жизни, но врач Вам об этом сообщит.

Насчет кофе - я пила его во время беременности, даже не знала, что нельзя.

Конечно в первую очередь беременным нельзя алкоголь, сигареты и наркотики, но также есть и продукты которые опасны для беременных одним из таких продуктов является тунец так как он накапливает ртуть, а попадание ртути в организм беременной может навредить беременной. Беременной полезно есть фрукты, овощи, крупы и мясо.