В чем польза черного чая?
Ответов: 5
Во-первых, черный чай - это не только очень вкусно, но и полезно.
Важно отметить, что все сорта черного чая отличаются, в первую очередь, своими характеристиками: вкусом, цветом и ароматом. Черный чай различают и по месту его происхождения. Основные места выращивания чая: Китай(Отцу подружки часто оттуда привозили, она хвалила чай очень), Япония, Индия , Шри-Ланка и Восточная Африка.
Очень часто людей волнует вопрос о содержании кофеина в черном чае. Да, в черном чае присутствует кофеин, но значительно меньше, чем, например, в кофе. Черный чай стимулирует кровообращение в головном мозге, не затрагивая сердечно-сосудистую систему. Кофеин, содержащийся в черном чае, помогает обострить внимание и способность концентрироваться. Такой микроэлемент как фтор, который содержится в черном чае, также весьма полезен и помогает подавлять развитие кариеса и укреплять зубную эмаль. Черный чай содержит также большое количество танинов (вяжущих микроэлементов, участвующих в связывании белков), которые оказывают успокаивающее и противовоспалительное воздействие на пищеварительный тракт.
Черный чай используется в медицинских целях, например, для облегчения диареи и снижения уровня «плохого» холестерина в крови.
Черный чай обладает особым терапевтическим эффектом на желудок и кишечник благодаря содержанию танинов, упомянутых выше. Танины уменьшают вздутие живота, являются прекрасным антидиарейным средством. Если вы чувствуете бурление в животе и все признаки приближающегося поноса и расстройства желудка, не спешите пить таблетки, попробуйте использовать свежий, крепко заваренный черный чай. Именно в очень «крутом» черном чае содержится максимальное количество танинов. Чай лучше не сластите,(я никогда стараюсь не сластить, только последнее время)
Существует еще один элемент, найденный в черном чае, который обеспечивает наш организм определенной пользой. Это вещество - теофиллин, который является естественным иммуностимулятором. Теофиллин активно участвует в борьбе с респираторными заболеваниями, такими как бронхиальная астма, поскольку он обладает свойствами расширять бронхи и дышать становится легче. Еще одно свойство теофиллина – улучшение циркуляции крови и нормализация уровня холестерина в крови.
выпивая две чашки черного чая каждый день, вы улучшаете работу сердечно-сосудистой системы и помогаете организму поддерживать оптимальный уровень артериального давления.
Здесь перечислены лишь некоторые полезные свойства черного чая, которые вы, несомненно, можете испытать на себе! Пейте черный чай, он очень полезен!
Преимущество чая над кофе является меньшее количество кофеина. так как много кофеина приводит к повышению давления в теле. Он обладает антибактериальном свойством. Также заварку можно капать в глаз для увлажнения и устранения небольших инфекций. Также чай помогает лучше воспроизводить белок -основу нашего организма. улучшает обмен веществ
В черном чае, находится значительно меньшее содержание кофеина чем в кофе))
Он обладает "антибактериальный свойством", большое количество "танинов", который способствует созданию белков. Еще в нем содержится теофиллин, он стимулирует обмен веществ.
Черный чай является напитком долголетия. Он способен усиливать мозговое кровообращение, что является профилактикой инсульта. В нем ,как и в кофе, содержится кофеин (но в меньшей концентрации), а также другая разновидность кофеина-танин.
Чай как ни странно влияет на умственную деятельность, лучше с сахаром, который превратиться в глюкозу и затратится на энергию при решении задач. Попробуйте при трудности найти решение выпить стакан чая
Похожие вопросы
Добавить комментарий