Даже немного стыдно, что вы такое сделали или сказали, то что вы обычно не сделали бы в жизни, но в момент гнева как то сделали......
К сожалению, для кого как, а для меня это достаточно частое явление.
Иногда бывает несколько раз в день. Контролировать себя не получается, сдерживаться тоже, обычно срываюсь на близких людей. Поэтому их у меня практически нет.
Я психую неосознанно, я даже не осознаю, что начинаю "срываться" на человека. А потом спустя несколько часов понимаю, что обидела его своими словами и что я виновата.
Но как все знают "некоторые слова очень сильно ранят", поэтому многие не прощают. И общение на этом заканчивается.
На самом деле пытаюсь избавиться от этого, но пока безрезультатно.
Раньше было и очень часто! Пять лет назад(я тогда завязал со спртосодержащими) задумался над своим поведением и пришёл к выводу, что так дальше нельзя! Как-то сразу успокоился, причём настолько, что теперь вывести меня из себя так, чтобы я наговорил чего-нибудь неподобающее, практически невозможно! Но тут есть и другая сторона медали, перестав срываться, я начинаю уходить в себя и замолкаю, что провоцирует новый взрыв эмоций у оппонента! Поневоле задумаешься, а так ли это хорошо? Кстати, один знакомый психолог сказал, не держи в себе негатив, иначе плохо закончишь! Склоняюсь поверить его словам!
Раньше было. До попыток убиения подручными средствами ))) После 18 лет прошло и стало все хорошо (мозг включился и взял тушку под полный контроль).
Теперь даже представить невозможно: напиваться до такой степени не напиваюсь ("не пьянства ради, а веселия для!" это аксиома), гормональный дисбаланс прошел, плюс кое-какое обучение выбило (в т.ч. в буквальном смысле) подобные вещи из головы.
Армия это великая штука во всех отношениях ))) Даже самого несдержанного человека быыыыыыыыстренько приведут в нормальное обличье )
Кто служил, подтвердит )) Глюкуете? Тогда мы идем к ВАМ! Военкомат.
Да я постоянно косячу, когда злюсь, а злюсь я взрывоопасно! Срываюсь с цепи, себя не контролирую, часто говорю много неприятного *(моральная сторона вопроса - об этом как раз и жалею больше всего и всегда)* и занимаюсь рукоприкладством *(только в случае с мужем)* или разгромлением окружающего пространства *(об этом тоже часто можно пожалеть, столько вещей в утиль)*. С этим срочно что-то надо делать, мне еще сына растить и ни в коем случае не такими методами. О_О
Да, да, да... Часто жалею и о словах и о поступках. Но стараюсь в некоторых случаях прислушиваться к фразе "Когда очень плохо на душе или сильно злитесь, лягте спать, на утро станет легче контролировать настроение и эмоции"... Реально помогает!
Бывает особенно что касается ребенка, сначало отшлепаю его по попе а потом жалею, что совержила это. Витоге плачит и ребенок и мама а ничего поделасть с этим не могу потому как бывают ситуации, что доволит до белого каления и я срываюсь.
К,сожалению, бывает-но, успокаиваюсь тем, но нет же худа без добра. По-моему ,все мы люди ,и с кем такого не бывало? Учимся, а точнее, жизнь учит,,,
ЛУЧШЕ ДЕЛАТЬ И ЖАЛЕТЬ,
ЧЕМ НЕ ДЕЛАТЬ И ЖАЛЕТЬ
Добавить комментарий