Существуют ли упражнения для подтяжки лица после сильного похудения, какие?

советую вам попробовать массаж кистями, он и расслабляет и подтягивает, так же попробуйте упражнения из бодифлекса, они в самом начале комплекса (обезьяна и лев что ли называются). так же попробуйте йогу в гамаках, там много висят вниз головой

Для того чтобы справиться с последствиями похудения одним только способом невозможно, необходимо прибегнуть к комплексным мерам: гимнастика лица, косметические маски и массажы. Для молодых девушек похудение проходит без последствий, у них кожа эластичная и способна быстро восстанавливаться. А в зрелом возрасте кожный покров теряет способность возвращать свою форму.

Подтянуть лицо после похудения можно при помощи специальной гимнастики, курса массажей, моделирующих и лифтинговых масок, сывороток. Все эти способы воздействуют поверхностно, без повреждения кожных покровов.

Предлагаю посмотреть три видео на эту тему.

Гимнастика и упражнения

Курс массажей после похудения поможет вернуть свежий вид поплывшему контуру нижней челюсти, поднимет опустившиеся уголки рта.

![текст при наведении][

Маски, особенно для возрастной кожи, помогут подтянуть ослабевшую кожу. Любая маска способствует улучшению состояния кожных покровов, делают маски курсами по 10 — 20 процедур с последующим перерывом.