Суп, помогающий худеть: что это за изобретение и что в него входит?

Есть такая диета "Луковый суп". Сама на ней неоднократно сидела, также советовала родственникам.

Приготовить суп не сложно. Нужно взять:

• 6 луковиц среднего размера;
• 500 гр свежей капусты;
• 2 зеленых сладких перца;
• 1 пучок сельдерея (я использовала петрушку);
• соль;

Овощи нарезаем на мелкие или средние кусочки, заливаем водой, доводим до кипения, кипятим 10 минут. В конце варки добавляем сельдерей или петрушку.

Суп едим в неограниченном количестве. Он способствует сжиганию жира. Диета рассчитана на 7 дней, кроме супа едим по дням следующие продукты:

1 день - фрукты, кроме банан и винограда

2 день - овощи в любом виде:свежем, тушеном, вареном; без бобовых, допустима картошка;

3 день - фрукты и овощи без картошки;

4 день - фрукты и овощи, можно 2 банана и стакан молока;

5 день - 400-500 грамм говядины, помидоры;

6 день - говядина, зеленые овощи (капуста, огурец, зеленый перец, салат);

7 день - коричневый рис, овощи, фруктовый сок.

Пить воды как минимум 1.5-2 литра в день, именно чистой воды.

Суп есть как минимум 3 раза.

Эффект похудания заметен. Только вот суп, конечно, "гадкий". Невкусный...

Видимо, речь идет о капустно-луковом супе. Можно добавить еще немного болгарского перца. Все эти овощи мелко режутся, заливаются водой и варятся до готовности. Кто-то добавляет соль, кто-то - бульонные кубики. Этот суп можно использовать в разгрузочные дни, он обладает мочегонными свойствами, поэтому я бы не советовала есть его в течение нескольких дней, а именно только для разгругочного дня один раз в неделю. Есть только этот суп, когда захочеться и в любом количестве.