Сок — это еда или питье для детей?
Ответов: 3
Соки - это безусловно в первую очередь питье для детей. В свежевыжатых соках конечно же присутствуют витамины. Особенно витамин С, благодаря которому усваивается железо в растущем организме. Соки с мякотью иногда могут перебить малышу аппетит, так как его желудок насыщается на небольшой промежуток времени. Но вскоре ему захочется существенной еды. Вот моя малышка хоть и любит соки, но от первого и второго блюд отказаться не в силах.
Специальный сок для детского питания - прекрасная часть рациона питания, он и утоляет жажду, и обладает питательной ценностью (то есть является и питьем, и едой). Магазинный сок из литровых пакетов - зачастую нет, всегда внимательно изучайте этикетку. Нередко то, что называют соком, фактически является нектаром - напитком, содержащим небольшое количество сока и много добавленного сахара - польза таких напитков для ребенка невелика. Надпись "рекомендован для детей с трех лет" особого смысла не несет, и используется производителями для того, чтобы перевести свой продукт в категорию товаров с льготным налогообложением.
Смотря какой сок, бывают натуральные соки в которых действительно есть полезные вещества, которых иногда так не хватает. А есть различные покупные соки, в картонных упаковках, в них вы не можете быть на 100% уверенны в том, что они сделаны действительно из натуральных фруктов и из натуральных продуктов, чаще всего там больше химии, всяких эмульгаторов и прочей гадости. Даже в детских соках присутствует вся эта гадость, только в менее опасных количествах. Натуральный сок - это напиток который помогает дать организму необходимые витамины.
Похожие вопросы
Добавить комментарий