Эндорфин в шоколаде не содержится. И вообще в продуктах питания. Это гормон, который синтезируется человеческим организмом. Например, во время физической нагрузки - вот почему у спортсменов всегда хорошее настроение. И есть ничего не нужно.
Во время любовных утех тоже эндорфин вырабатывается. Опять же - без еды и без шоколадки.
И во время приема некоторых продуктов питания, конечно. В первую очередь тех, где много углеводов. Картошка и рис, например, выработку эндорфина стимулируют. В десятку входят еще кофе, миндаль, банан, красный болгарский перец. Белый шоколад тоже этому гормональному выбросу способствует. Но в нем эндорфин, еще раз оговорюсь, не содержится.
Добавить комментарий