Кто говорит, что за лето надо съесть 1 стакан земляники, кто говорит, что 10 стаканов лесной земляники надо съесть, чтобы набраться земляничными витаминами на всю зиму.
Сколько стаканов земляники надо съесть? 1 или 10 или сколько? Почему столько?
Откуда пошло это поверье есть землянику стаканами? Исследования были?
А если на зиму заготовить землянику, то летом не обязательно её есть стаканами?
Это поверье пошло потому, что есть её нужно именно стаканами, так как при переработка она теряет почти все свои витамины и полезные вещества. Даже сушить на зиму можно не ягоды, а само растение.
Специалисты уже давно определили, что земляника и особенно лесная гораздо полезнее многих ягод, а тем более клубники в разы.
Доказано, что эту ягоду можно есть в свежем виде столько, сколько соберёте, хоть " от пуза ", никаких ограничений нет.
Заготавливать землянику на зиму можно, но как я уже писала, особо лечебного оздоровления ждать всё таки сильно не стоит, но зато как вкусно, а какой аромат стоит, только ради этого стоит протирать её с сахаром или варить варенье.
Добавить комментарий