От квашеной капусты не толстеют. Хотя бы потому, что от травы не толстеют.
Кроме того, капусту как раз едят для похудения.
Но вот есть одна вещь, если у человека существуют проблемы с ЖКТ, то от поедания капусты у него могут начаться колики или же возникнет метеоризм. А если сказать совсем по-русски - будет пердеть так, что окружающим и самому станет трудно дышать.
Так что ешьте на здоровье, только в пределах разумного, да и лучше не на ночь!
Зависит еще и от количества калорий, которое вы получили за день. Вы ведь можете весь день кушать овощи, а потом съесть капусты и тогда врядли потолстеете, а можете заедать пирожные тортами, после чего съесть квашеной капусты и тут вы, естественно, потолстеете. Думаю, очевидно, что не из-за капусты в данном случае приходят килограммы.
А вообще капуста - полезный и низкокалорийный продукт, кушайте на ночь, только не много. Все хорошо в меру.
Думаю, много, особенно если она без сахара. И если есть ее в чистом виде, без хлеба, картошки и прочего. Другое дело, что ее неинтересно в чистом виде есть, особенно перед сном. А вот если еще запить молочком, то пару килограммов точно сбросите!
Много. Вряд ли вы поправитесь от квашенной капусты, ведь она имеет очень низкую калорийность. Есть квашенную капусту перед сном не рекомендуется. Вы будете хотеть пить, а жидкость, в избытке выпитая на ночь, формирует отеки мягких тканей. Утром можно стать похожим на настоящего китайца!
а еще говорят, что от капусты грудь растет! так что приятного аппетита!
Добавить комментарий