На моей окрошке фиг похудеешь))
Я люблю квас покупной, сладкий и калорийный, а туда люблю кинуть колбаску, майонез, яйца - тут быстрее потолстеешь. Особенно, от дрожжей.
Я бы похудение на окрошке не рекомендовала в принципе.
Чтобы от кваса худели, я не слышала - раз
Зелень, редиска да и сам квас не так легко перевариваются - два
Окрошка на кефире? Тоже не вариант, мне кажется. Проще делать на кефире и зеленом чае разгрузочные дни и будет Вам счастье.
Добавить комментарий