Сколько калорий в овсяном печенье с шоколадом?
Ответов: 3
Я люблю овсянное печенье, но больше 2 печенек съесть не могу и не из-за того, что оно калорийное, оно сытное. Те кто сидит на диете овсяное печенье идёт на пользу, а тот граммуль шоколода, что в нём содержится, вреда не принесёт, если скушать 1-2 печенюшки.
Калорийность в овсяном печенье с шоколадной крошкой : 460,73 ккал.
На 1 овсяную печеньку с шоколадом среднего размера приходится 120- 150 килокалорий.
7 гр. жира.
10 млгр. холестерина.
19 гр. углеводов.
2 гр. протеина.
Поэтому лучше всего скушать 1 печеньку в день и этого достаточно, чтобы было только для пользы здоровья и не нанести вред.
В 100 граммах овсяного печенья с шоколадом содержится 461 ккал, 5,33г. белков, 9,27г. жиров, 67,74г. углеводов. Также оно содержит слишком много жиров и углеводов при повышенной калорийности продукта.
Похожие вопросы
Добавить комментарий