Считаете вы йогу полезной/ вредной для организма? Почему?
+6 +/-
Ответов: 3
2 +/-
Лучший ответ
Как известно, применение йоги уже очень много лет. Доказано многими источниками, что она приносит пользу человеческому организму, тем кто в нее верит и с точностью выполняет инструкции при применении. Я сам уже семь лет выбранные упражнения, которые мне понравились и мне под силу. Самочувствие для моего не молодого возраста очень даже хорошее. Желаю здоровья!
1 +/-
Я была несколько раз на йоге. Мне очень понравилось. В инете много инфы. Но лучше один раз попробовать, чем сто раз почитать.
Советую сходить и позаниматься!!!
1 +/-
Полезно иногда растянуть свое тело и отдохнуть от внешней суеты при помощи медитации.
Похожие вопросы
Позы «Собака мордой вверх/вниз» как и зачем выполнять?
Ответ: Позы собака мордой вниз (Адхо Мукха Шванасана) и поза собаки мордой вверх (Урдхва Мукха Шванасана) являются одними из основных поз в йоге. Эти позы две части одного целого, т. к. дополняют друг друга. ... Читать далее...
Можно ли иудеям заниматься йогой, почему?
Ответ: Если чисто на уровне каких=то физических упражнений, то скорее всего можно. Если предположить что эти упражнения не возбуждают в какие-то посторонние "духовные силы" -то можно. Но-ведь неизвестно, пр ... Читать далее...
Йога для похудения — действительно ли поможет привести тело в порядок?
Ответ: Для начинающих с избыточной массой тела это, пожалуй, единственный посильный вид физической активности.
Начинать своё развитие с йоги не только легко, ... Читать далее...
Чем опасна йога для христианина?
Ответ: Когда идет речь о йоге, в нашей стране подразумевают хатха-йогу, ее низшую физическую составляющую. Но, для православного верующего йога очень опасна. ... Читать далее...
Кто придумал йогу где её корни?
Ответ: Нужно понимать, что есть две основные разновидности йоги - исконная Шива-йога и, назовем ее так - нео-йога.
Шива-йогу создал, как можно догадаться, сам ... Читать далее...
Что именно происходит при повторении мантры?
Ответ: Происходит настройка на волну этой мантры, влияние на человека соответствует значению самой мантры и цели практика, частотный резонанс способен преобразовать ... Читать далее...
Кто такая Дана Фалсетти (Dana Falsetti), чем известна?
Ответ: Дана Фалсетти известный инструктор по йоге из США. По информации, представленной в источниках СМИ: health.mail.ru, Дана Фалсетти весит в настоящий момент ... Читать далее...
Йога помогает понизить повышенный мышечный тонус?
Ответ: Сам принцип тренировки в хатха йоге построен на напряжении и расслаблении. Сначала выполняется определенная асана и производится задержка. Естественно, ... Читать далее...
Добавить комментарий