Часто сама задаюсь этим вопросом, так как ищу идеальный для себя вариант. На сегодняшний день я нашла несколько марок витаминов, которые достойны и имеют массу положительных отзывов - Супрадин (для восполнения энергии), Алфавит, Дуовит для женщин, Мультитабс. Кстати, российский Алфавит самый привлекательный по цене. Но я все равно буду консультироваться с эндокринологом, какие лучше взять. Реклама это хорошо, но здоровье важнее.
Самой лучшей не бывает. Существует индивидуальная непереносимость, поэтому кому что подойдет. На мой взгляд из российских идеален по составу компливит, но я не могу его принимать, поэтому беру себе либо самый дешевый ундевит (всегда путаю его с гендевитом для беременных) или же дорогой мерц.
Добавить комментарий