Рыбий жир нормализует обменные процессы организма. Уменьшает подкожный жир, клетчатку, выводит из крови холестерин, очищает организм от шлаков, что в конечном итоге приводит к снижению веса. Тем не менее, вряд ли, поедая бутерброд, начиненный рыбьим жиром последний избавляется от лишних килограммов.
Чем полезен рыбий жир?
В составе рыбьего жира находятся витамины и полиненасыщенные кислоты Омега - 3,которые благотворно влияют на организм человека.
Витамин А (ретинол) - благотворно влияет на оболочку слизистой ткани и качества кожи. Повышает зрение в семеречное время, также при различии цветов. Нехватка или отсутствие витамина А ведет к сухости кожи слизистой ткани, волосы и ногти становятся ломкими, сухими.
Витамин Д, имеет способность помогать минералами (фосфор, кальций и так далее.) Всасывание и проникновение в клетки организма. Употребление для профилактики рахита и улучшения роста костной ткани.
От чего применяют рыбий жир?
1)Тромбофлебит
2)частое возникновение ОРЗ, грипп, и простуда.
3)улучшение состояния кожи, ногтей и волос.
4)лечение рахита.
5)зрительные проблемы:понижение способности различать цветовые гаммы и видеть в сумерках.
6)профилактика и лечение атеросклероза.
7)улучшение костной ткани и зубов, лечение ран и ожогов.
8)повышение и укрепление имунной системы организма.
Противопоказания
1)Увеличение щитовидной железы.
2)гипервитаминоз - повышенное содержание витамина Д
3)Аллергия или слишком высокий уровень чувствительности к рыбьему жиру.
4)наличие желчекаменной и мочекаменной болезни.
Соли из организма вымывают различные мочегонные препараты, а не рыбий жир.
Рыбий жир богат ЖИРОРАСТВОРИМЫМИ витаминами такими как Д и Е , а если им заправить салат из морковочки до добавится еще и каротин (который под действием ферментов в организме превратиться в витамин А , так же рыбий жир привнесет омега3 полинасыщенные жирные кислоты которые благотворно влияют на кровеносную систему.. но в целях деминирализвции организма рыбий жир Вам мало поможет.. разве что если Вы выпив его много вызовите при помощи него сильный понос.. )))
По солям.. если без мочегонных лекарств то Арбузы счас самое то.. кушайте их много .. ну и доктора никто не отменял.. спросите его рекомендаций.. ))
Добавить комментарий