Здравствуйте!!! У меня дочке 5 лет. Перестала есть первое , второе только картошку ест и то не всегда . Вот целый день сидит на сухомятке. Может быть кто сталкивался с такой проблемой ?
Я сталкивалась с такой проблемой, думаю, вам стоит учесть мой опыт - сама в детстве почти ничего не ела, меня даже попросили забрать по этой причине из детского сада. Пытались кормить насильно - меня начинало рвать.
Я бы посоветовала не заставлять ребенка есть то, что ему не нравится, проявить терпение и понимание. Предлагайте дочке те продукты, которые ей нравятся. Чтобы приучить к новым, подсовывайте их ненавязчиво, чтобы ей захотелось попробовать. Распробует - и будет есть. Совсем недавно, используя этот принцип, приучила внука есть яйца. До этого отказывался категорически. Я сварила яйцо, разрезала его на 4 части, чуть смазала сметаной и при нем один кусочек с удовольствием съела сама. Ребенок не удержался, свой кусочек взял и попробовал.
Может, вы просто не знаете вкуса своей девочки, поскольку ей нравятся специфические продукты? Я, например, в детстве любила манную кашу на курином бульоне. В общем, присмотритесь и действуйте. Но еще раз повторюсь - не насилуйте ребенка, это вызовет только негативную ответную реакцию.
У меня сыну 1 год и 9 месяцев. Раньше кушал все подряд, а в последнее время ест одно мучное. Целый день жевал бы макароны с печенькой и хлебом вприкуску. Поначалу я давала то, что он хочет. Мне было жалко чтоб он ходил голодный. Но потом пошли проблемы со стулом. Теперь печенье мы не едим. Макароны 1 или 2 раза в неделю. Если не хочет утром есть кашу, я не заставляю. Поест днем. Если и днем он не хочет есть первое, то поверьте мне - вечером будет есть все что вы предложите. Но до отказа от еды до вечера у нас доходит крайне редко. Обычно днем уже ест все. Главное не потокать им и не делать перекусы между приемами пищи в виде сладкого и мучного.
САмое главное не заставлять ребенка силой, не вызывайте отвращение к еде. Если девочка здорова, значит ей хватает питания. Попробуйте украшать еду, делая какие нибудь картинки из продуктов. Сейчас в интернете чего только нет. У меня внук не ел жареные яйца, мы ему солнышко в окошке сделали. Отрезать не толстый ломоть хлеба, вырезать серединку. Обжарить с одной стороны, перевернуть и в середину разбить яйцо. Получается как солнышко. Стал есть и просит сделать солнышко. Так и с другими продуктами попробуйте. .
Уберите перекусы, т. е. всякие вкусняшки и сладости, и вообще возьмите за правило ничего не давать, пока не будет полноценной еды. О том, что ребенок ничего не получит пока не поест, ему сообщать не обязательно, а то на еду как на врага смотреть будет.
Еще не пичкать, и дать хорошенько проголодаться. У меня дочь отказывалась есть, вот проснется она часов в 9, не кормила до 12,обед сметался со скоростью звука.
Если ребенок здоров, пересмотрите режим питания. Исключите все печеньки, перекусы, фрукты между приемами еды. Не пугайте большими порциями - ребенок периодически может есть совсем по чуть-чуть. Разнообразьте меню. Может быть, завтрак сделать более легким, тогда девочка к обеду успеет проголодаться.
Добавить комментарий