Помогает ли прессотерапия избавиться от лишнего веса?
Помогает ли прессотерапия избавиться от лишнего веса?
Поделюсь опытом. Начиталась положитеьлных отзывов об улетающих сантиметрах и мгновенном чувстве легкости - и пошла бегом в салон. Курс закончила на 5 процедурах, за эти сеансы никаких изменений не произошло. Даже обещанного чувства легкости после сеанса. 5 сеансов это где-то 2 недели, а через 2 недели таких не копеечных процедур уже хотелось что-то увидеть. Поэтому для меня прессотерапия стала разочарованием. Но все же, я считаю тут есть фактор специалиста, который проводит процедуру. Мне просто включали как есть и все, встречала мнение что важен подбор давления именно индивидуально для достижения результата. Так что если пойдете на эту процедуру - обязательно спросите об этом у вашего специалиста.
Я прошла курс десять процедур. Снизить вес прессотерапия не помогает. Целлюлит у меня тоже особо не уменьшился. Но эффект все же был и он мне понравился. При том, что вес у меня абсолютно не снизился, силуэт стал визуально стройнее, заметно более подтянутым. Это было заметно не только мне, но и окружающие мне это говорили. Я делала на область ног, бедер и живота. Эффект продержался около восьми месяцев.
Нет, похудеть она точно не поможет. Ходила на нее регулярно около двух лет в рамках комплексных занятий в фитнес-клубе. Ногам легче - отечность меньше, расслабляющий эффект у нее есть, процедура приятная. Мышцы после тренировок почти не болят, если использовать прессотерапию. Но вот никакого влияния ни на целлюлит, ни на лишний вес я не заметила.
Добавить комментарий