И корица и лавровый лист обладают способностью благоприятно воздействовать на всю пищеварительную систему. Но надеяться только на чай совсем не стоит. Все хорошо только в комплексе с правильным питанием и занятиями спортом или хотя бы ходьбой. А пить такой чай нужно натощак по одной чашке по утрам. Корицу лучше брать в палочках. К палочке корицы добавить пять лавровых листов, залить литром воды и прокипятить 16 минут. Но выпить такой чай сможет не каждый. Очень уж специфический вкус у лаврового листа.
Неправда. Похудеть, вернее не жиреть помогает правильное питание. Это не магазинные полуфабрикаты, не пицца, не чипсы, не роллы, не суши и не прочая отрава из фаст-фудов. И не кола и её производные. А нормальная домашняя еда. А ещё помогает не жиреть физические упражнения, прогулки, спорт и просто физический труд. И ещё очень помогает литература про постепенное расстройство психики от постоянных поисков ответов на постоянный вопрос, как похудеть или как не разжиреть.
Добавить комментарий