Попкорн также вреден, как чипсы? Или нормальная еда? В чем вред попкорна?

Странные люди- делают попкорн в микроволновке и пишут, что при этом кукуруза полезна. Микроволновка убивает всю пользу, если она там еще осталась.

Если бы не пальмовое масло, в котором жарят кукурузные зерна, то попкорн может быть был бы полезен. Можно жарить на подсолнечном, но при жарке оно уже станет канцерогенным. А если еще на старом масле жарить или масло не менять- пользы еще меньше. Плюс сахар или соль, или вкусовые добавки типа карамели- пользу тоже не приносят. Если еще добавить красители- тоже химия.

Попкорн вреден, как ни крути. Хоть не картофельные чипсы, но и нормальной едой не назовешь.

Если попкорн приготовить без всяких добавок, то он даже полезен. В нем много клетчатки и нет вредного для человека глютена. А вот попкорн с различными искусственными вкусами, солью или сахаром приносит только вред организму. Я покупаю за 14 рублей простые кукурузные зерна для попкорна, готовлю в микроволновке без всяких добавлений и с удовольствием их ем.

Попкорн может быть вреден исключительно с добавлением соли или сахара, а так же красителей. В чистом виде - это зерно кукурузы, которое от высокой температуры набухло и вывернулось наизнанку - клетчатка и все свойства кукурузы - только в другом состоянии.