Поможет ли йодомарин похудеть?

Можно ли похудеть с йодомарином? Да, но не всем и не всегда

Йод для нас очень важен — он нужен для нормального функционирования щитовидной железы, а она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ. Проще говоря: именно щитовидная железа определяет, сколько еды станет жиром, а сколько — гликогеном (энергетическим запасом), как часто будет биться сердце, будет нам холодно или жарко, насколько быстро мы будем уставать и сколько стихотворных строчек сумеем запомнить с первого раза.

Если человек, что называется, «спит на ходу», постоянно чувствует усталость, рассеян, волосы и ногти стали ломкими, голос охрип, а память ухудшилась — скорее всего, йода ему не хватает. Щитовидная железа со своими функциями не справляется — у человека развивается гипотиреоз.

Это нарушение обмена веществ в самом прямом смысле слова подавляет всякую активность организма. Всех процессов без исключения. А вот аппетит нисколько не страдает. В результате калорий с пищей поступает больше, чем расходуется — вес растёт.

Важно то, что установить дефицит йода может только врач-эндокринолог и только после специальных анализов. Если он выявит гипотиреоз (даже его признаки в начальной стадии), то прописывает йодомарин.

Йод является основным компонентом йодомарина — в зависимости от формы выпуска 100 или 200 мг в одной таблетке (суточная потребность). Потому он очень хорошо восполняет его дефицит.

Так что, если врач-эндокринолог установил наличие гипотиреоза, то йодомарин, пополняя содержание йода, поможет похудеть. Если нарушение веса незначительное, то достаточно только приёма таблеток; если зашло слишком далеко — их нужно сочетать с подобранной для Вас сбалансированной диетой.

Важно то, что для сохранения эффекта таблетки придётся принимать всю жизнь. Другими способами дисфункция щитовидной железы, увы, не излечивается.

Мне йодомарин (точнее другой препарат, содержащий йод — йод-актив) похудеть помог — на 10 кг. Но я сочетаю приём с диетой.