Помогают ли похудеть печеные яблоки?

Не помогают. Но на фигуре не думаю что особо сказываются. Кстати их рекомендуют диетологи при некоторых заболеваниях ЖКТ.На основе печеных яблок можно готовить десерты.Например домашний зефир. Он тоже считается относительно диетическим лакомством. Потому что его состав, состоит в основном из яблочного пюре. Это составляющие в любом уважающим себя зефире, базовое. Аналогичная сладость, пастила. В ней фруктового составляющего больше

Рецепты домашнего зефира (в частности из печеных яблок)

http://womanadvice.ru/zefir-v-domashnih-usloviyah

Рецепт домашний пастилы Белевской из печеных яблок

http://fb.ru/article/160322/belevskaya-pastila-retsept-pastila-yablochnaya-bele­vskaya-retsept

Рецепты вкусных печеных яблок

http://volshebnaya-eda.ru/kulinarnyj-klass/kak-prigotovit/pechenye-yabloki/

Яблоко полезно и натурально. И это условно диетический фрукт.Желательно использовать садовые яблоки, а не покупные.И желательно кисло-сладких сортов. Думаю что особого вреда, если есть их в меру, для фигуры не будет.Если это будут просто яблоки, без всяких добавок. Только если оно без сахара, может показаться кисловатым. Хотя зависит от сорта яблок. Тогда лучше выбирать сладкие плоды, чем потом их сластить. А вообще считаю, что меню можно разнообразить. И готовить иногда например десерты, на основе этих яблок

Эх яблочко! Да на тарелочке (песня такая есть))