Почему важно натощак пить воду с лимоном?

Воду с лимоном полезно пить натощак только тем, кто во-первых переносит лимон и у кого нет повышенной кислотности. Я пью натощак не слишком горячую или интенсивно тёплую кипячёную воду. Это очищает слизистую желудка от ночной слизи, способствует выработке желудочных ферментов, оттоку жёлчи(вот здесь лимон помогает), улучшает перистальтику кишечника.

чтоб запустить организм, после сна и избавиться от бактерий, которые собрались в ротовой полости.

Поддерживаю предыдущие комментарии и от себя добавлю, что от выпитой натощак воды с лимоном либо с лимонной кислотой человек худеет и держит вес. Проверила на себе.