Часто сосуды теряют эластичность из за неправильного питания - т. е жирной, калорийной пищи, вредных привычек , без активности - т.е из за сидящего образа жизни, ну и конечно из за повышенного артериального или пониженного давления (сосуды в таком случае больше страдают, поэтому и теряют свою эластичность).
Другая, главная причина почему сосуды теряют эластичность - это холестериновые бляшки, которые откладываются на стенках сосудов.
Чтобы сосуды всегда были здоровыми, и не теряли свою эластичность - стоит сосуды время от времени чистить и укреплять, а также всегда стоит соблюдать правильное питание, и следить за артериальным давлением.
Здоровья ВАМ!
Из-за неправильного образа жизни, из-за неправильного питания. От сидячей работы, от многочисленных стрессов. Чтобы сосуды были эластичнее бегайте по утрам, обливайтесь контрастным душем и включите в свой рацион льняное масло. Достаточно 1 столовой ложки в день и сосуды скажут вам спасибо. Да и побольше рыбы, вместо жирного мяса.
Сопутствующих факторов много, но механизмов всего несколько: потеря воды с возрастом, длительная артериальная гипертензия, сахарный диабет, атеросклеротические изменения сосудистой стенки. Мог что-то и упустить, но это самые распространённые.
Добавить комментарий