Около 21-21.30 появляется чувство сильной усталости( хотя иногда уставать-то,казалось бы не от чего) и безумное желание завалиться спать? Чем себя можно расшевелить? Кроме кофе!
Почему рано вечером хочется спать?
+4 +/-
Ответов: 4
2 +/-
Лучший ответ
Почему рано вечером хочется спать?
Люди делятся на жаворонков и сов, одни (жаворонки) рано ложатся спать и рано встают. Другие (совы) поздно ложатся спать и поздно встают.
По всей видимости вы относитесь к типу - жаворонок. Если вы предпочитаете рано встать, значит так оно и есть. а если вы рано ложитесь и поздно встаете, я бы на это обратила внимание и сдала анализ крови. Возможно у вас низкий гемоглобин, возможно пониженный иммунитет или еще какая то бяка.
А может к вечеру у вас понижается давление? Такое то же бывает. Да и возраст играет не последнюю роль!! с возрастов всегда хочется пораньше в кроватку, особенно зимой!!
2 +/-
В моей жизни - это частое явление... Наверное потому, что после работы, поужинавши (уж простите за жаргон), да перед телевизором, разместившись поудобнее на диване, да накрывшись теплым пледом (особенно ноги)... Что еще остается делать, как не дремать и спать? К тому же по телевизору такую лабуду несут... А вот если после ужина бодрячком да другими делами заниматься, выйти например во двор, поднять глаза на небо, да и подсчитать, а сколько же там звезд... Это другое дело!
1 +/-
У меня такая проблема по утрам. Не могу проснуться, и каждое утро себе обещаю раньше лечь спать. Но как только приходит вечер, так не могу себя заставить идти спать. Просто я сова и не могу идти спать в 22.00, просто не хочется. А вы видимо жаворонок.
0 +/-
У меня зависит от состояния усталости, если не выспался-лягу рано, выспался-поздно. Но стараюсь ложится во время, чувствую не нормально так. Может кто подскажет, почему я сильно устаю(осенью, зимой)?
Похожие вопросы
Почему беременным рекомендуется спать на левом боку?
Ответ: Такая рекомендация на самом деле имеет основания . Все дело в топографических особенностях расположения правой яичниковой вены , правого мочеточника и ... Читать далее...
Почему мысли приходят когда ложишься спать перед сном?
Ответ: Ну это как у кого... у меня ни чего не приходит... голова на подушку и хрррррр. У меня мысли приходят на унитазе!!!
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Спать и дремать — это одно и то же?
Ответ: Я полагаю, что нет. Спать - это погрузиться в глубокий сон и проспать несколько часов подряд, как результат - выспаться. А подремать - это например прикрыть ... Читать далее...
Во сколько месяцев грудничков можно укладывать спать на подушку?
Ответ: Ответ: грудничков нельзя укладывать на подушку. Поверьте - им комфортно и без неё за счет того, что окружность головы равна (или примерна) объему грудной ... Читать далее...
Как ребенка приучить спать раздельно и в отдельной комнате?
Ответ: это нужно делать постепенно. подготовить комнату разложить любимые вещи и игрушки. перед сном находится с ним читать книжки, рассказывать истории, просить ... Читать далее...
Как лучше спать , если волосы длинные?
Ответ: Волосы меньше травмируются, когда заплетены в косы, да и спать так удобнее. У меня длинные волосы, поэтому на ночь всегда заплетаю в две косы. Если по какой-то ... Читать далее...
Почему нужно спать на левом боку?
Ответ: Слышала, что пищеварительный тракт как-то расположен по особому, что если спать на левом боку, то проблем с пищеварением не будет. А как известно от пищеварения ... Читать далее...
Как проснуться без желания умереть?
Ответ: Поставте себе какую-нибудь цель - покупку дорогую, на которую Вам еще работать и работать. Или похудеть, подкачаться, накопить определённую сумму. Научиться ... Читать далее...
Добавить комментарий