Почему после еды вздувается живот?
Ответов: 4
Если вы нестрадаете какими либо заболеваниями ЖКТ, то возможно это просто скопление воздуха, есть у некоторых привычка так кушать что при этом воздух заглатывается. Тогда это просто ваша особенность, понаблюдайте за собой. Малыши бывает наглатываються воздуха во время сосания водички или молочка из бутылочки. Им помогает эспумизан, некоторые взрослые его тоже принимают в таких случаях.
А так же вздутие может свидетельствовать о начинающихся у вас заболеваниях желудка либо кишечного тракта, возможно у вас гастрит, обратитесь к врачу за выяснением причин.
Так же к вздутию могут привести следующие причины: чрезмерное потребление газировок, чрезмерное употребление сдобы (вызывает процессы брожения) и попадание в организм большого колличества клетчатки и крахмала.
Ученые провели исследования и выявили продукты, которые чаще всего вызывают подобные симптомы. К ним относятся:
- молочные продукты (молоко, мороженое с добавками);
- плохо усваиваемые продукты (кукуруза фасоль, соевые крупы);
- твердые орехи (арахис, грецкие, кедровые, кешью, фисташки);
- некоторые фрукты и овощи (ананас, капуста, редис).
Помимо употребления этих продуктов, вздутие живота после еды может быть следствием имеющихся заболеваний желудочно-кишечного тракта (колит кишечника, эрозивный бульбит, кишечная инфекция деформация желчного пузыря). Всем известная истина, что за процесс пищеварения отвечают практически все органы брюшной полости. Первым органом, куда попадает пища, является желудок. Гастрит и язва могут стать причинами дискомфорта уже на начальном этапе приема пищи.
В большинстве случаев если в кишечник попадают много бактерий, они и часто визывают вздутие живота. Такое может происходить если у вас нарушена микрофлора кишечника, или вы едите не очень свежие продукты. Также вздутие идет от многих фруктов и овощей, если они переспели и там завелись бактерии.
Самая основная причина - газы. Ведь во время принятия пищи, курения сигарет, жевания жвачки мы глотаем воздух, который отходит в виде газов или же отрыжки. Кроме того, причинами вздутия живота после еды могут быть большой перерыв между приемом пищи, употребление газированных напитков, употребление дрожжевых продуктов, стрессы и т.д.
Похожие вопросы
Добавить комментарий