Почему поправиться легко, а похудеть трудно?
Ответов: 4
Потому что поправляться - это процесс приятный, нужно всего лишь оставить все ограничения и вести самый удобный для наших ленивых организмов способ жизни: есть всё, что хочется, забросить физические нагрузки и почаще баловать себя тортиками. А вот чтобы похудеть, нужно взвалить на себя целую массу ограничений, взяться за упражнения, отказывать себе в любимых лакомствах и перейти на полезные, но малоаппетитные овощи, фрукты и кашки. Понятно, что нашим телом и сознанием это воспринимается, как изощрённый мазохизм.
Чужое и не нужное присваивается организмом легко, а отдавать - тяжело, по скольку, чужое, уже стало "своим".
Чтобы поправиться, тоже нужно прилагать усилия. Нужно время и силы. Нужно кушать, много, переваривать эту еду организму, сидеть долго, двигаться мало. Организму это трудно, но вот морально человеку - легко и приятно.
А обратный процесс - похудение - обратен во всём. Организму легче от процесса похудения, а вот морально - тяжелее.
Не скажите, что легко поправиться. Есть люди совсем не склонные к полноте и есть наоборот , поправляются от воздуха. Всё зависит от гормонального статуса и типа конституции тела, темперамента , наследственности.
Я знаю многих, кто не может набрать вес, как ни старается.
Похожие вопросы
Добавить комментарий