Почему нарезным батоном не наедаешься?

Если съесть , столько, сколько требует желудок, то наешься. Но если вы съедите только один батон без другой пищи, а в нем 300 грамм, вы будете чувствовать , что желудок полный , но не хватает других питательных веществ. Некоторое время продержитесь, ведь на хлебе и воде люди жили во время сложных ситуаций. Просто организму хочется в достаточном количестве витаминов, жиров, микроэлементов, а в батоне этого в нужном количестве не содержится.

Чем тоньше ломтики батона, тем меньше их съедается. Не по кол-ву, а по массе. Почем так? Иногда есть у человека некая установка - съесть, например, за обедом три ломтика хлеба. Именно три.

Ну, а вообще, меня всегда ставили в тупик заявления типа - этим блюдом нельзя наесться. Почем чем-то нельзя наесться? Если ещё голодны - ешьте больше.

У вас другие вкусовые предпочтения. Например вам хочется мяса или рыбы. Вообще много хлеба есть неполезно. Страшно представить, каков будет вес человека, если за прием пищи он станет сьедать по батону белого хлеба. Остановитесь, пока не поздно. Или попробуйте добавить в рацион овощи.

Потому что углеводы быстро сгорают и вам опять нужна энергия. Поэтому нельзя нормально наесться ни хлебом, ни мороженным. Вот белки дают долгую сытость и поэтому лучше съесть пару котлет с гарниром, чем батон.