Почему я жаворонок и мне не комфортно жить по зимнему времени?







+2 +/-
Профиль пользователя KIYOKO Спросил: KIYOKO   (рейтинг 4114) Категория: другое

Ответов: 1

1 +/-

Люди, которые, согласно их биологических часов, причислены к разряду "жаворонков" отличаются от остальных тем, что они без всякого насилия над собой , легко встают рано утром. В утренние часы они очень работоспособны и поэтому большинство дневных дел переносят на это время суток. Зато ближе к вечеру их энергия ослабевает и им , желательно, пораньше лечь спать. В условиях зимнего времени, конечно же, таким людям не очень комфортно, потому что период их активности приходится на утренние часы, в которые ещё по-зимнему темно, а вечером, когда хочется спать, ещё не достаточно темно из-за сдвинутого времени. То есть, таким людям приходится себя перестраивать, подстраиваться под зимнее "расписание" смены светлого и тёмного времени суток, а это очень нелегко и всегда отрицательно отражается на настроении и самочувствии.

Ответил на вопрос: Herston  

Похожие вопросы

Спросил
7 Отв.
Что сложнее: вовремя проснуться или вовремя лечь спать?
Ответ: Сложнее заставить себя вовремя лечь спать. Даже не так, лечь-то можно, а вот, как заснуть, чтобы потом вовремя встать. Желательно без снотворных. Если ... Читать далее...
Автор вопроса: Stubbs, в категории | | | |
Спросил Stubbs
4 Отв.
Как ужиться «жаворонку» и «сове»?
Ответ: Я тоже сова, а муж - жаворонок с признаками дятла, петуха и пингвина:)). Что делать? Приходится подстраиваться, да и домашние обязанности мои никто ... Читать далее...
Автор вопроса: Changing, в категории |
Спросил Changing
6 Отв.
Как «сове» стать «жаворонком»?
Ответ: Никак. Пока придумываешь себе всякие подобные оправдания. Нет сов или жаворонков. Есть невежество. На основе которого вырабатываются элементарные ... Читать далее...
Автор вопроса: Lactose, в категории |
Спросил Lactose
3 Отв.
Как «сове» подстроиться под ритм «жаворонка»?
Ответ: Котенок не поможет. У нас несколько кошек. Все они спокойно подстроились под мой режим жаворонка. По сути, какая им разница, когда спать и есть? На ... Читать далее...
Автор вопроса: Centrifuge, в категории | |
Спросил Centrifuge
2 Отв.
В какое время обычно ложится спать и в какое время обычно просыпается (см)?
Ответ: Жаворонки могут просыпаться совершенно в разное время! Для одного это будет 5-6 часов утра, а другой в 4 или даже пол-четвертого! Такой жаворонок уже ... Читать далее...
Автор вопроса: Exaltation, в категории |
Спросил Exaltation
1 Отв.
Сможет ли сова стать жаворонком?
Ответ: Нет. Это заложено генетически. Можно долго себя мучить, заработаете проблемы со здоровьем. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим ... Читать далее...
Автор вопроса: Erbia, в категории |
Спросил Erbia
6 Отв.
Кому лучше живется, «жаворонкам» или «совам»?
Ответ: По призванию я - жаворонок. Но по судьбе - сова. Так уж получается, что ложиться приходится поздно. Но когда есть возможность - ложусь часов в 9-10 и просыпаюсь ... Читать далее...
Автор вопроса: Efficient, в категории | | | | |
Спросил Efficient
5 Отв.
Кто более устойчив к стрессам — жаворонки или совы?
Ответ: :) К стрессам более устойчивые пофигисты и оптимисты. Оптимисты-пофигисты, если выражаться более точно. Ничего их не берет! Ни кризис, ни задержка по выплате ... Читать далее...
Автор вопроса: Terraqueous, в категории | | |