Почему я не худею от фитнеса?

Возможно потому, что неправильно составлена программа. Или ваш минимальный вес достиг критической отметки и организму больше нечего скидывать. Постарайтесь составить другую программу, посмотреть углеводные диеты и попробовать разные способы питания. Так же могу посоветовать побегать и посещать тренажерный зал, где вы можете брать тяжелый вес и наращивать мышцы, вместо жира. Так же есть вариант, что вода задерживается в вашем организме и не дает вам видимого результата.

Кроме фитнеса нужно еще так же питаться правильно, потому что вы можете качать мышцы, а из-за того, что они находятся по жиром, то например живот может увеличится. Так что следует правильно подбирать не только программу тренировок, но и питание. Есть один хороший способ похудеть - это есть много углеводов до обеда, а после белки и жиры.

Потому что только одного фитнеса для похудения мало. Ещё нужно правильно питаться. А фитнес он только подтягивает обвисшую после похудения кожу и формирует красивую фигуру, т. е. делает мышцы более упругими.