Почему едят ночью?

Например, в курортных городах жарких стран, где днём палящее солнце загоняет людей в дома под защиту кондиционеров, жизнь начинается с заходом солнца. Оживляются променады, заполняются отдыхающими дискотеки, кафешки и рестораны. Начинается ночное пиршество, поедание местных деликатесов и блюд местной традиционной кухни.

В мусульманских странах в период праздника "Рамадан" люди не едят и даже не пьют (исключение делается для детей, больных людей, либо тех, кто по каким-то своим причинам не может не есть днём, тогда они откупаются другими повинностями) в течение светового дня. Но, когда заходит солнце, накрываются столы, собираются большие семьи, друзья, соседи, и начинается пиршество.

Я периодически в последнее время не могу уснуть иногда, бегу в холодильник, чтобы что-нибудь перекусить. Объясняю это тем, что у меня изменился немного график - перешла на ночной образ жизни. Встаю в полдень, ложусь в 2-3 часа ночи, естественно, кушать хочется.

Одной из причин того, что люди едят ночью является нарушение работы желудочно-кишечного тракта. В чем оно выражается? Среди ночи у человека выделяется желудочный сок, появляется неприятный привкус во рту. В следствие этого, человек принимая небольшое количество пищи, как бы заедает возникший привкус. Также, ночью могут есть заядлые курильщики после выкуренной сигареты.

Потому что нельзя, а запретный плод сладок. Чем больше я убеждаю свой желудок потерпеть до утра, тем больше он настаивает на том, что пришло время покушать.