Доказано, что стрессовая ситуация не сжигает жир. Человек худеет во время переживаний, потому что он теряет аппетит. Но хочу отметить, что есть 2 категории людей, у которых прямо противоположная реакция на стрессы. Одни ничего не едят (я, например, во время переживаний себя просто заставляю, потому что нужно кушать). Вторая категория людей, переживая, наоборот начинает есть всё подряд. Вот и пойми - разбери, что лучше!
Потому что он не ест. Кусок в горло не лезет. У меня была такая ситуация, когда в состоянии стресса я неделю ничего не ела, только кофе пила. Похудела на 7 или 8 килограмм. А влияет ли стресс на обмен веществ, этого не знаю.
Добавить комментарий