Овсяная каша по утрам для взрослых — плюсы и минусы?
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Овсяная каша и для детей, и для взрослых по утрам - это хорошо и полезно для здоровья.
Единственный минус в овсянке, который мне известен, это то, что каким то образом из-за этой каши больше выводится из организма кальция.
Это не очень хорошо для больных сахарным диабетом и первого и второго типа, потому что угроза остеопороза у них повышена по сравнению со здоровыми людьми.
Но совсем отказываться не стоит, просто не каждый день употреблять.
0 +/-
плюс- насыщает. много калорий от углеводов. хорошо для слизистой оболочки желудка. плохо , потому , что от каш полнеют. нельзя больным целиаком, потому , что содержит глютен, нельзя диабетикам , потому, что содержит углеводы. хорошо, потому, что вкусно.
Похожие вопросы
Жизнь без соцсетей, плюсы и минусы?
Ответ: Если есть острая необходимость в соцсети, чтоб общаться с родными, которые живут далеко, то это хорошо. Ну для этого есть сети, где ваш номер и номера ваших родных, а не все народы мира, что тоже был ... Читать далее...
Чем полезна овсяная крупа? Какие витамины, микроэлементы содержит?
Ответ: Польза овсянки зависит от того на сколько обработаны зерна. Если хотите максимальной пользы от овсяной каши не используйте овсяные хлопья, а используйте крупы из цельного зерна овса. В таких крупах о ... Читать далее...
Что приготовить на завтрак для приезжающей тещи в гости?
Ответ: Всё таки - тёща, есть тёща, и никак не мать, хотя и некоторые и зовут её иногда мамой. У меня с тёщей сначала отношения были ясные и уважительные, пока ... Читать далее...
Плюсы и минусы подвесной сантехники?
Ответ: Плюсы с том, что это выглядит более современно и эстетично, а так же позволяет сделать санузел более гигиеничным, т. к. полы можно полностью промыть, не ... Читать далее...
Какие плюсы и несомненные минусы несёт для женщины общение с Мужчиной?
Ответ: Именно так, мужчина с большой буквы и женщина с маленькой? Ну, в таком случае никаких минусов не будет, только плюсы.
А в принципе самый главный минус, ... Читать далее...
Разочарованы мультиваркой? Почему?
Ответ: Вот компот я не догадалась в ней варить. Ведь фрукты нужно закинуть, довести до кипения и сразу выключить. А мультю я использую для приготовления блюд, ... Читать далее...
Каков средний вес мозга взрослого дельфина?
Ответ: Вес мозга дельфина в среднем где то 1700грамм, при этом вес мозга человека 1400 а вес какой-нибудь коровы 300-400грамм. Так что дельфины самые близкие ... Читать далее...
Чтобы вышла хорошая глазунья, нужно ли сковороду накрыть крышкой?
Ответ: Если сковороду во время приготовления яичницы накрыть крышкой, то получится, может даже, очень вкусный продукт, но точно не глазунья. Ведь при таком способе ... Читать далее...
Добавить комментарий