В течение дня очеь много устаю, голово кужется, и такое впечатление что ночью не спала несмотря на то что рано сплю ( 22:00 или в 23:00) а днём ничего не получается делать.
Отчего появляются признаки усталости, головокружение в течение дня?
Ответов: 2
1 +/-
Весна, отсутствие полноценных витаминов, нехватка солнечного света, основные причины усталости и сонливости.
0 +/-
Многое ведь зависит от режима работы, от рода деятельности, от питания, от выполнения так сказать функций и задач. В основном усталость и головокружение появляется, когда делать однотипную работу продолжительное время, а стоит себе и давать отдыхать. Так сказать от постоянства и монотонности всегда можно и устать и головную боль "заработать". Так что стоит себя поберечь и не загонять себя.
Похожие вопросы
Как быстро прийти в себя после рабочего дня?
Ответ: Надо быстро забежать домой, принять душ, переодеться и отправиться в гости или на вечеринку. Там выпить бокал или два хорошего вина. В приятной компании ... Читать далее...
Вы ходите на улице в наушниках? Почему?
Ответ: Одеваю наушники только когда еду куда-нибудь, например на работу. А так на улице не ношу, потому что постоянно на что-то отвлекаюсь и нормально музыку ... Читать далее...
Почему, когда устаешь, начинаешь делать глупости?
Ответ: Так проявляется переутомление. Организм человека, как и любого живого существа, не рассчитан на длительные нагрузки. Сконцентрировать свое внимание на ... Читать далее...
Вы преодолеваете усталость или сдаетесь ей?
Ответ: Если я уже устала как собака, а это постоянно после работы так, то я усталость не преодолеваю, я просто ей сдаюсь, без боя лежа на диване.
А если у меня ... Читать далее...
Если чужие тети утомляют мужа, то как жена может ему помочь?
Ответ: Какие, однако, нехорошие тети!
Допустим, муж работает гинекологом... Там как раз много утомительных тетенек. Наверняка, супруг от них устает!
Чтобы увеличить ... Читать далее...
Как научиться спать днем?
Ответ: Есть очень простой вариант. Попробовать не спать половину ночи. Затем если вы недостаточно сонные не спать ещё половину ночи. Когда Вы, наконец, станете ... Читать далее...
Усталость-болезнь, или результат другого? Как избавиться?
Ответ: Мне кажется причиной усталости и появления болезней у молодых людей -является стресс, неопределенность, разбитые надежды, неуверенность в завтрашнем дне ... Читать далее...
Какие витаминки, БАДы, травки нужно попить при усталости и утомляемости?
Ответ: Помогут настойки аралии и заманихи, женьшеневые. Очень быстро поднимают настроение и ведут к подвигам таблетки Глицин. Можно курсом пить зверобой или ... Читать далее...
Добавить комментарий