Имеется ли профилактика ?
Остеохондроз — как лечить дома?
Ответов: 4
3 +/-
Лучший ответ
Перед назначением лечения - безусловно необходимо более тщательное обследование, откудого уверенность, что именно остеохондроз? Если речь идет о люмбалгии или тораколгии (боли в определенном участке позвоночника), вовсе не обязательно, что ее дает именно остеохондроз.
Если речь идет о лечении именно самой боли и профилактике дальнейших возникновений, достаточно хороший эффект дают упражнения, укрепляющие мышцы спины (самое простое - ложимся на живот и одновременно подымаем вверх ноги и руки, как бы выгибаясь), так укрепляются мышцы создавая дополнительный каркас для позвоночника, уменьшается нагрузка на последний. Неплохой эффект получают от упражнений на доске Евминова, можно сделать и самому, масса инструкций присутствует в сети, либо же купить готовую (правда стоит достаточно не дешево).
При остром периоде боли назначают:
Диклофенак 3.0 (1 амп) 1р/д в/м 3-5 дней
Фуросемид (либо лазикс) 2.0-4.0 (1-2 амп) 1р/д 3-5 дней
Любая мазь с НПВС (например диклак-гель, диприлиф, ремисид) 3р/д смазывать место где болит
1 +/-
Все зависит от стадии остеохондроза. Если состояние тяжелое и сопровождается сильной болью, то сначала необходимо соблюдать покой и применять нестероидные противовоспалительные препараты, витамины группы В, миорелаксанты, мази. Если боли сильной нет, то можно добавить легкие физические упражнения, пройти курс массажа.
1 +/-
Профилактика - физические упражнения направленные на поддержание в рабочем состоянии мышечного корсета вокруг позвоночника. А лечить остеохондроз дома можно лишь на его ранних стадиях, а на поздних может выйти сильно боком.
Похожие вопросы
России осенью 2016 угрожает «гонконгский грипп»? Какие вакцины против него?
Ответ: На Россию в 2016 году надвигается Гонконгский грипп об этом предупреждает Роспотребнадзор, а в связи с тем, что иммунитета к этому штамму гриппа у граждан ... Читать далее...
Как избежать головной боли во время поездок на автомобиле?
Ответ: Причин несколько.
Укачивание, тряска, запах бензина, отвлечение внимания - все это вызывает симптомы, аналогичные отравлению: тошнота, головокружение, ... Читать далее...
Что Вы пьёте для профилактики гриппа и ОРВИ?
Ответ: Для профилактики острой респираторной вирусной инфекции или коротко ОРВИ, гриппа я обычно пью лекарства. Ну здесь кому то они помогают, а кому то, для ... Читать далее...
Домашние все простыли, что срочно предпринять чтобы не заболеть?
Ответ: Мы в таких случаях лечимся все сразу, каждый своими методами. Супруга полоскает горло, закапывает в нос морскую воду, парится в бане (по возможности) или ... Читать далее...
Как улучшить мозговое кровообращение при шейном остеохондрозе?
Ответ: Без сомнения - это массаж, причем хорошо выполненный профессионалом. Массаж плечевого пояса , шеи и головы. Начинать нужно снизу, с плеч, чтобы постепенно ... Читать далее...
Может ли при остеохондрозе ломить все тело?
Ответ: Да, при распространенном остеохондрозе, когда задействован весь позвоночный столб (шейный отдел, грудной и пояснично - крестцовый) могут быть выраженные ... Читать далее...
В каком положении нужно спать при остеохондрозе шейно-грудного отдела?
Ответ: Самое правильное положение для сна на спине, а самое не правильное на животе. На боку спать не возбраняется, но лучше все же на спине. Главное выбрать ... Читать далее...
Какие уколы колоть при остеохондрозе шейного отдела?
Ответ: Остеохондроз шейного отдела позвоночника означает характерные изменения в этом отделе, что может выражаться проседанием дисков, возникновением остеофитов ... Читать далее...
Добавить комментарий