Основные причины появления сутолости?

Каковы же основные причины появления сутолости? Так просто нам удобнее сидеть или стоять, при этом мышцы зажаты, и как следствие начинаются проблемы со спиной. Самые основные это наверное сколиоз и остеохондроз. Начинаются нарушения осанки и не только. Сидишь печатасешь за компьютером спина согнута, так же удобнее, чем сидеть прямо. Еще возникает зажим мышц, когда мы нервничаем, или переживаем, тело как бы хочет спрятаться, зажаться. Вот такие привычки, и приводят, к серьезным последствиям для организма в целом.