Кофе я не употребляла, а чаями периодически пользуюсь. Когда-то удавалось немного похудеть, теперь только слегка очищается организм, так как в этих чаях слабительные и мочегонные средства. Если кишечник раздражён, то могут быть боли в животе и усиление диареи. Никогда не пью эти чаи ежедневно, как пишут в инструкции, только через день- два, а то и реже.
Я пробовала такие чаи и кофе, это обычные проносные средства. Если вы действительно страдаете запорами, тогда вам эти средства на пользу, но лучше всего правильно питаться и заниматься спортом, это лучший способ быть стройной и красивой, а чаи это до первого обеда. Сходите в туалет, покушаете и вот вам ваши 2-3 кг вернулись обратно.
Добавить комментарий