Огурцы помогают похудеть?
Ответов: 5
Огурцы могут помочь похудеть, потому что в них практически нет каллорий, одна вода. Конечно, если вы не будете делать салат с майонезом и в прикуску к огурцу съедать кусок мяса. Долго на огурцах вы вряд ли продержитесь, лучше всего делать разгрузочные дни, кушать только салат из огурцов, приправленый подсолнечным маслом, немного и побольше зелени.
Есть даже огуречно-кефирная диета, насколько я знаю. Я думаю, если сидеть на овощах (не только на огурцах), и совмещать это хотя бы с минимальными физическими нагрузками, можно будет добиться результата.
Не ну если с молоком, то теоретически- ДА. Но тут ещё нужно учитывать индивидуальные особенности организма. Да и выявить нужно почему вес лишний- мож это конституция организма такая, и хоть сбрасывай вес, всё равно он наберётся- это только хороший психолог вылечит.
смотря в каком количестве и как его применить. многие делают салаты из овощей для диеты. так что всё зависит от вас. в любом случае если мазаться огурцом , то точно не похудеть))
Да если есть огурец с молоком, то обязательно похудеешь в первый же день.
Похожие вопросы
Добавить комментарий