Обязательно ли добавлять соль в еду?
Ответов: 3
Соль добавлять в еду совершенно не обязательно, но только в том случае, если Вы будете вводить в организм необходимое для его нормального функционирования количество соли (10-15 грамм в сутки) другими способами, например употреблением ее в пищу в чистом виде, отдельно от других блюд. Но тут главное - не переборщить, доза свыше 3 гр. соли на 1 кг. массы тела едока является смертельной.
Нет, совсем не обязательно, т. к. натрий хлор есть в продуктах, можно использовать соевый соус, этого будет вполне достаточно.
Конечно, не обязательно, но без соли еда пресная и невкусная. Я, например, без соли не могу - добавляю ее даже слишком, для меня это главная приправа. Без соли даже борщ кажется мне сладким. А так, есть вегетарианцы, которые соль не используют, особенно те, кто ест необработанную теплом пищу. Вижу живы.
Похожие вопросы
Добавить комментарий