Холодные руки и ноги, это симптом внутреннего заболевания, которое нужно выяснить, если обратиться к специалисту для обследования, чем раньше - тем лучше, как говорится: своевременное лечение может дать положительные результаты в лечении назначенным врачом.
В общем, почему могут быть холодные руки и ноги, причины могут быть самые разнообразные , частная причина - может быть из за пониженного артериального давления, а также причина может быть из за плохого кровообращения конечностей, т.е нарушенное кровообращение; пониженный гемоглобин (анемия - недостаток железа ворганизме); болезни щитовидной железы; перенесённый стресс; низкокалорийное питание.
Все вышеуказанные заболевания могут быть причиной холодных рук и ног, что лучше лечить, будьте здоровы!
Причины могут быть от безобидных до самых серьезных -
Реакция людей, когда они со мной за руку здороваются: "Ой, ты чего так замёрзла?!". У меня с юности холодные конечности и мёрзну я сильнее, чем другие. Название моей проблемы: гипотония. То есть пониженное давление. Не смертельно, конечно, но не приятно. Кровь плохо циркулирует, сосуды плохо реагируют на изменения температуры окружения.
Борюсь тремя основными методами:
Может быть плохое кровоснабжение конечностей из-за плохого состояния сосудов или их сужения. Желательно обратиться к врачу и пройти обследование сосудов - сделать хотя бы реовазографию.
Более точным методом будет УЗИ-ДГ или МРТ сосудов, но это стоит денег, поэтому нужно сначала убедиться, что дело именно в сосудах. За реовазографию платить не нужно, но отклонения в состоянии сосудов она выявит.
Нужно обратится к терапевту, сдать анализ крови, скорее всего у Вас низкий уровень гемоглобина в крови (Анемия). Плюс ко всему, как правило, низкое давление, возможно лишь немного понижено. Если не хотите пить лекарств и заставлять себя есть нужные продукты: фисташки, печень, курага, бобовые и пр., то можно в аптеке купить плитку Гематоген (лучше Феррогематоген). Тогда и заметите улучшения.
Это связано с плохим притоком крови к конечностям. Это может быть связано с тем что человек очень много курит. К этому нужно отнестись серьезно потому как могут быть более сложные проблемы. Знаю не по наслышке, сам страдаю таким же!
Конечности были всегда холодными. Возможно, школа была рядом и я не так это ощущала. А вот когда начала ездить в институт, в гости, на прогулки, то всегда мёрзла. Ждешь транспорт, греться негде.
Стала делать прививки от гриппа, иммунитет занизила. Я гипотоник, температура тела 35 градусов, бывает 34. Даже отец советовал купить фляжку и носить со спиртнцм зимой. Но не решилась.
Стараюсь теплей одеваться в зимнее время: колготки, теплые штаны, купила себе кожаную дублёнку на овчином меху, теплее шубы оказалась. Мечтаю жить у моря и постоянно греть свои косточки.
Холодные руки и ноги обычно связаны с плохим кровоснабжением конечностей. В свою очередь это может быть обусловлено пониженным давлением или плохой проходимостью капилярных сосудов, снабжающих кровью конечности. Плохая проходимость капиляров может быть связана с потерей эластичности сосудов и появлению в них холестериновых бляшек. А это результат несбалансированного питания и, как следствие, диабетической болезнью.
Это проблемы с сосудами. Если говорить просто, то кровь по сосудам плохо ходит, её разгонять приходится искусственно.
Если у человека постоянно холодные руки и ноги, то это значит, что у него плохое кровообращение.
Добавить комментарий