Не вредит ли здоровью сушка тела?

Уважаемая, опять эти абсолютно глупые и вредные для здоровья диеты. Вредно все, что не естественно. Существует простой способ прекрасно выглядеть это умеренный спорт (надо заниматься постоянно и нагрузки увеличивать очень постепенно) и умеренное, без ограничений по ассортименту (чем меньше будете есть, тем больше увеличивайте ассортимент), питание. Это трудно, потому что надо ежедневно трудиться, но эффект будет поразительный. Главная задача при похудении это остаться абсолютно здоровым. Не "насилуйте" организм и берегите себя. Успехов.