Не надоело ли спрашивать.. как быстро похудеть?

Ну, здесь спрашивают часто, потому что вопрос довольно таки востребованный, а следовательно будут за его просмотры идти деньги.

вообще, народ наверное надеется, что изобретут чудо-таблетки, чтобы за неделю кг 15 уходило и не возвращалось, да еще чтобы кожа при этом не обвисала. Есть конечно уже жиросжигатели, но они не так уж и много убирают, 3 и более кг за месяц, при этом побочных у них масса, вплоть до гормонального сбоя и еще большего набора веса в будущем.