Не могу обойтись без хлеба, а надо бы?

Несколько раз в жизни пыталась отказаться от хлеба, месяцами не ела, когда садилась на диету, иногда сушила сухарики, но тщетно.

Так и не смогла полностью отказаться, а только срывалась и начинала наверстывать упущенное и есть его еще больше, видимо и скорее всего организм все таки требует хлебушек, по-этому считаю, что если любите хлеб, то полностью отказываться от него не стоит, лучше постараться ограничить себя в его употреблении, например нарезать более тонкими ломтиками или кусочками.

Но я люблю только черный хлеб и считаю, что он полезнее белого.

Ну и соответственно испечь хлеб в домашних условиях будет намного лучше, чем купить его где нибудь в магазине.

Покупайте ржаную муку и пеките из нее хлебушек. Или смесь цельнозерновую, их сейчас в супермаркетах полно, так хоть полезней будет. И замените рецепт хлебушка на бездрожжевой. И тогда кушайте, но все равно в меру, не надо пол-батона за раз.

Зачем же без хлеба обходиться? Не хлебушек дает лишний вес, уж поверьте. Люблю хлеб, ем его много, по общим меркам. Не буду писать сколько, чтобы не пугать.))

Вес 54 кг уже много лет не менялся, талия - 62 см. Купить хлебопечку -добрый совет. Свой хлеб вкусней. Но, как показывает практика, любые ограничения(если организм требует того, что ему запрещают), не приносят пользы. Золотая середина нужна, всего понемногу. Хотите хлеба - ешьте на здоровье. Слушайте свой организм и верьте ему.

А где ты видел хлеб, я его уже лет этак 10-12 не ем и только вспоминаю вкус и запах настоящего хлеба, вот так вот с памятью в прикуску и обедаю. Они же собаки для ускорения процесса нафигнячат туда всяких ускорителей, разрыхлителей, еще какого-то дерьма и он и на хлеб-то не похож. На опаре-то как положено, уже никто не делает- собаки, волки позорные. Лучший вариант- это купить автоматическую хлебопечку- изумительный хлебушек получается.

Вы сейчас в интернете, как я понимаю. Наберите в Ютубе Дрожжи хлеб, посмотрите с пяток роликов и желание кушать хлебушек даже из собственной хлебопечки как рукой снимет. Мне помогло