Отвечу, исходя из своего опыта. Начала резко худеть в возрасте 13 лет, качать пресс. Скинула кг. 16.Потом у меня было кровотечение. Затем синдромы гиперплазии эндометрия пубертатного периода и загиб матки обнаружили. Уже 4 год на гормонах сижу. И сидеть мне так всю жизнь, хоть и заболевание то прошло, а на смену пришло другое. Так что, милые дамы, прочитайте это сообщение и лишний раз подумайте, стоит ли вам худеть именно сейчас, когда у вас только начинает формироваться гормональный фон.
Диеты для похудания опасны тем что вы в момент развития организма, не даете ему нужных компонентов. А если есть проблемы с весом, то попробуйте правильно питаться. Просто исключите из рациона Макдональс. И поменьше сухомятки. Каши супы.
Добавить комментарий